---
url: "https://dagsmart.se/sommartid/"
description: "Klockan ställs fram sista söndagen i mars och tillbaka sista söndagen i oktober. Här är datumen, reglerna och bakgrunden."
---

# Sommartid och vintertid

Klockan ställs fram en timme sista söndagen i mars och tillbaka en timme sista söndagen i oktober. Omställningen sker på natten, samtidigt i hela EU.

## När ställs klockan om?

**Fram** sista söndagen i mars, klockan 02.00 – då blir klockan 03.00. **Tillbaka** sista söndagen i oktober, klockan 03.00 – då blir klockan 02.00.

| År   | sommartid börjar – klockan 02 blir 03 | sommartid slutar – klockan 03 blir 02 |
| ---- | ------------------------------------- | ------------------------------------- |
| 2026 | Sön 29 mars                           | Sön 25 oktober                        |
| 2027 | Sön 28 mars                           | Sön 31 oktober                        |
| 2028 | Sön 26 mars                           | Sön 29 oktober                        |
| 2029 | Sön 25 mars                           | Sön 28 oktober                        |
| 2030 | Sön 31 mars                           | Sön 27 oktober                        |
| 2031 | Sön 30 mars                           | Sön 26 oktober                        |

Båda omställningarna sker natten mot söndag. Den natt sommartiden börjar blir en timme kortare, och den natt den slutar en timme längre.

## Vilket håll?

Minnesregeln på svenska är trädgårdsmöblerna: **möblerna ställs ut i mars och in i oktober**, och klockan följer med. Den engelska varianten säger samma sak kortare – *spring forward, fall back*.

Det praktiska svaret är enklare än så. Telefoner, datorer och det mesta annat som visar tid ställer om sig själva. Kvar att sköta för hand är i regel spisen, bilen och den analoga klockan i hallen.

## Vad heter tiden egentligen?

Sverige har två tider under året, och bara den ena heter det man tror.

| Period                                         | Namn      | Förhållande till UTC |
| ---------------------------------------------- | --------- | -------------------- |
| Sista söndagen i oktober–sista söndagen i mars | Normaltid | UTC + 1 timme        |
| Sista söndagen i mars–sista söndagen i oktober | Sommartid | UTC + 2 timmar       |

Det som i vardagligt tal kallas *vintertid* heter i författning **normaltid**, och är den tid Sverige har som utgångspunkt. Sommartiden är avvikelsen: normaltiden ökad med en timme. Svensk normaltid är UTC plus en timme enligt [förordningen (1979:988) om svensk normaltid](https://www.riksdagen.se/sv/dokument-och-lagar/dokument/svensk-forfattningssamling/forordning-1979988-om-svensk-normaltid_sfs-1979-988/).

Ordet vintertid är alltså inte fel i tal, men det finns ingen vintertid att ställa om till – bara en sommartid att ställa om från.

## Reglerna

Datumen är gemensamma för hela EU och följer av [direktiv 2000/84/EG](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/SV/TXT/?uri=CELEX%3A32000L0084). Direktivet anger att sommartiden börjar och slutar klockan 01.00 Greenwichtid, vilket i Sverige blir 02.00 respektive 03.00 lokal tid. Omställningen sker därmed i samma ögonblick i hela unionen, även om klockan visar olika i olika medlemsstater.

I svensk rätt genomförs detta genom förordningen om sommartid.

## Historik

- **1916.** Sverige använde sommartid för första gången, under en enda sommar. Försöket möttes av kritik och upprepades inte.
- **1980.** Sommartiden återinfördes. Klockan ställdes fram den 6 april, som råkade vara påskdagen det året, och tillbaka sista söndagen i september.
- **1996.** Sverige följer EU:s gemensamma ordning fullt ut. Slutdatumet flyttas från september till sista söndagen i oktober, vilket är den ordning som gäller än i dag.

## Ska tidsomställningen avskaffas?

Frågan har varit uppe länge och är fortfarande obesvarad.

Europaparlamentet röstade 2019 för att avskaffa den halvårsvisa omställningen, men förslaget har legat stilla i ministerrådet sedan dess. Medlemsstaterna har inte enats om vad som ska gälla i stället: permanent normaltid eller permanent sommartid. En ny översyn av frågan har inletts i kommissionen.

Tills något beslutas gäller nuvarande ordning. Klockan ställs om som vanligt, och datumen i tabellen ovan står sig.

## Vad omställningen påverkar

- **Kalendrar och möten.** Ligger ett möte i tiden mellan 02.00 och 03.00 natten till omställningen finns det antingen inte eller två gånger. Kalenderprogram hanterar det åt dig, men tidszonslösa tider i kalkylark gör det inte.
- **Tidtabeller.** Nattåg och nattbussar står stilla eller kortar uppehåll för att kompensera.
- **Arbetstid.** Ett nattpass över omställningen blir en timme kortare eller längre i faktisk tid. Vad som gäller för lön följer av kollektivavtal.

[Räkna på datum och dagar](https://dagsmart.se/kalkylator/)

## Vanliga frågor

### Får man sova en timme mer eller mindre?

En timme mindre i mars, en timme mer i oktober.

### Vilken tid är den “riktiga”?

Normaltid, alltså den som gäller på vintern. Sommartiden är ett tillägg till den.

### Sker omställningen samtidigt i hela världen?

Nej. EU och en rad andra länder ställer om, men på olika datum, och stora delar av världen ställer inte om alls. Inom EU sker den däremot samtidigt.

### Har Sverige alltid haft sommartid?

Nej. Sommartid användes en enda sommar 1916 och återinfördes först 1980.

### Vad heter sommartid på engelska?

*Daylight saving time*, förkortat DST. Den svenska sommartiden kallas *Central European Summer Time* (CEST) och normaltiden *Central European Time* (CET).